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quinta-feira, 2 de julho de 2015

O Que É Inteligência Emocional?

É um conceito de Psicologia que descreve a capacidade de reconhecer os próprios sentimentos e os dos outros, assim como a capacidade de lidar com eles.
É a capacidade de administrar as emoções para alcançar objetivos.
O ser humano, por sua natureza, tem predisposição a realizar ações em cima de suas emoções e a inteligência emocional orientará como ser uma pessoa prudente, intuitiva e racional.
Quando você faz cenas por ciúmes, deixa de fazer algo por medo, não tem iniciativa para fazer o que tanto deseja, você não está usando a inteligência emocional.
Todos nós precisamos treinar para aperfeiçoar nossa inteligência emocional, pois podemos nascer com ela, mas não sabemos como usá-la.
Não podemos deixar que a emoção nos domine. Por exemplo: você evita falar com alguém, fala o que não queria, cede mais do que deveria, descontrola-se facilmente.
Aprendendo a usar a inteligência emocional você passa a gerenciar as suas emoções a seu favor.
Como conseguir ter controle emocional?



Adquirindo controle sobre si mesma. Você vai identificar suas fraquezas, de onde vieram, e o mais importante : vai superá-las.

Aprenda a controlar-se, dominar-se, ter inteligência emocional para conseguir o que deseja.

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escritoraliliaamorim@hotmail.com


Lilia Amorim
Consultora Amorosa
Escritora
Palestrante
Autora de vários livros, entre eles: Afinal, como fazer um homem correr atrás de você?
Como fazer um homem correr atrás

Todos os livros são vendidos no site da amazon.com.br e editoraclubedeautores.com.br

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